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  首先,硒的作用

  ①。 硒有抗癌作用。硒易患人肝癌,肺癌,胃癌,食道癌,肾癌,前列腺癌,膀胱癌,子宫颈癌,和白血病。

  ②。 硒的抗氧化。硒是最好的抗衰老物质,如果人体缺硒会“不再年轻”,可能会导致过早老化;

  ③。硒能提高人体免疫力。硒缺乏身体的免疫力下降。

  ④。硒拮抗有害重金属。硒缺乏容易引起中毒的重金属铅,砷,镉等的症状。。

  ⑤。硒可调节维生素A,吸收和维生素C,维生素E,维生素K利用率。硒缺乏可导致近视,白内障,视网膜病变,视网膜病,年龄相关性黄斑变性等。。

  ⑥。硒具有调节蛋白的合成的功能。硒缺乏可导致缺乏蛋白质能量营养不良,染色体损伤等。。

  ⑦。硒能增强生殖功能。硒缺乏可引起位阻射精,低精子活力,畸形,受孕率下降,增加的样症状子宫炎的发生率。

  第二,硒的生理功能

  ,硒具有从氧化损伤身体的保护功能

  人们普遍认为,在体内物质的代谢过程将具有产品的许多强氧化能力,如过氧化氢,超氧阴离子等。。这些制品氧化的脂肪酸和蛋白质(尤其是膜蛋白)在体内,因此包括细胞膜生物膜结构和产生一定的影响▲硒的抗氧化功能,并能有效地保护的稳定细胞的工作水平。

  ,硒有某些有毒金属的保护性和拮抗损坏

  硒或硒化合物可以释放金属汞,银,镉等有害元素。如,可能会发生损坏在汞中毒时的肝和肾功能,可以针对亚硒酸钠被使用,以减少其毒性作用。其机理可能是有毒的无机盐,如硒砷,镉,或汞结合以某种方式减少有毒元素的这些危害。

  增强免疫功能

  硒某些酶可激活的淋巴细胞,从而提高淋巴细胞的抗癌作用。硒能刺激免疫球蛋白及抗体的产生,增强机体对疾病的抵抗力。硒缺乏的现象可以减少杀伤力诱导中性粒细胞减少,降低的抗体滴度体液免疫和延迟。

  酶参与催化反应

  硒,谷胱甘肽过氧化物酶,从而谷胱甘肽过氧化物酶的烟酸羟化酶重要基本成分∪催化氧化型谷胱甘肽成还原型谷胱甘肽,同时防止大分子的氧化应激反应;

  因此减少对身体有害的过氧化物为无害的羟基化合物,和过氧化氢的分解,所以能够保护结构和细胞膜的功能,因此,从该过氧化损伤和干扰。

  维生素的关系

  硒和维生素E协同作用,以提高维生素E的抗氧化作用,清除自由基,抗衰老。维生素可适当免受脂质过氧化作用,对前列腺素样物质,其中硒起到了积极的协同作用。

  反过来过度甲基硒干扰身体的反应,导致B族维生素和叶酸代谢,铁代谢紊乱,贫血,还可以抑制某些酶的活性,心脏,肝脏,肾脏病变的发生。

  ,一些参与调节广泛的合成的蛋白质的

  硒不仅影响谷胱甘肽过氧化物酶和谷胱甘肽过氧化物酶的谷胱甘肽过氧化物酶的活性,基因转录的量和蛋白质。

  扩展信息:

  硒中毒的临床表现

  一,急性中毒硒

  发生急性中毒通常较大摄入硒的物质后,至多每日摄入硒?毫克/公斤体重的可引起急性中毒。主要表现为运动异常及病理姿势,呼吸困难,腹胀,发热,脉快,虚脱而死亡因呼吸衰竭。

  引起顽固性低血压的大多数第一次直接抑制心肌和周围血管扩张的致命中毒死亡前。其呼吸的特征性症状的大蒜气味或酸味,恶心,呕吐,腹痛,烦躁不安,过度流涎和肌肉痉挛。

  在儿童急性中毒硒一般有头晕,头痛,乏力,嗜睡,恶心,呕吐,腹泻,呼吸和汗液气味的大蒜,上呼吸道及眼结膜刺激症状。

  ,严重的支气管炎,寒战,发热,出了一身汗,手指震颤等症状,肝肿大。其特征在于硒的急性毒性脱头发和指甲,皮疹,周围神经病变,牙齿颜色斑驳状态。实验室检查,白细胞增多,尿中硒含量不高,日子逐渐好转后症状?。

  ,亚硒酸钠是错误的,产生心肌炎和多发性神经炎,急性硒中毒,应识别,防止误诊。

  二,慢性硒中毒

  ,慢性中毒硒往往是由于每天从食物中摄入的硒?微克,长达数个月前出现症状现在№脱发,断指甲,皮肤黄染,口臭,易疲劳,易情绪增多,抑郁症。

  ,一般都是慢性硒中毒头晕,头痛,痞无力,口内有金属味,恶心,呕吐,食欲不振,腹泻,呼吸和汗液的大蒜气味的损失,但也有肝肿大,肝功能异常,植物神经功能紊乱,增加尿中硒·高硒使患儿身高,体重,生长发育迟缓,被毛粗脆弱,甚至神经系统症状和智能化改造。

  参考:硒 - 百度百科

  首先,硒效果:

  为了帮助敝组织的灵活性;

  有助于治疗更年期潮热,烦躁不安;

  有助于预防和治疗头皮屑的;

  功能性中和某些致癌物质或预防某些癌症。

  其次,硒的作用

  参与催化反应的酶硒

  被有毒的代谢过程产生的锄硒蛋白哺乳动物酶系统的一个基本组成部分,以促进过氧化物的分解,防止其聚集,从而保护细胞膜结构重要不受损害。

  硒增强免疫力

  硒和提高免疫功能调节作用,从而使身体特定的免疫和非特异性免疫,细胞免疫和体液免疫中相对平衡状态。

  扩展信息:

  硒的食物:

  ,动物肝脏:

  猪肾,牛肾,鸭,鸡肝脏,虽然动物肝脏中硒含量高,但毕竟,肝,适量吃一点就行了。

  胡产品:

  虾,鱼,沙丁鱼,壶,蟹,牡蛎,鲍鱼,鱿鱼干,蚝,鱿鱼,虾,海螺等香,胡这些产品中含有大量的硒成分。

  鱼:

  金鱼,鲑鱼,鲮鱼,大黄鱼,青鱼,带鱼,鲈鱼,鲐鱼,鲅鱼这些鱼都含有丰富的硒,谁能够吃一点点。

  , 蛋:

  鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋,每克食物,鸡蛋微克硒,硒鸭微克,鹅微克硒,鸡蛋补硒最好吃煮。

  参考文献:硒的重要性 - 人民网

  十年来,世卫组织和国际组织的营养确认为人类和动物必需的微量元素硒。营养硒主要通过蛋白质尤其是在具有抗氧化活性使出酶蛋白组合。硒等微量元素,维生素具有协同效应,如硒,锌,铜和维生素E,维生素C,维生素A,胡萝卜素协同移除代谢废物 - 自由基。一些有毒硒金属元素(例如。G。,镉,汞,砷,铊等。)拮抗作用; 硒可以防止心肌细胞,肝细胞和软骨细胞枯萎毒素(T-)损害; 强致癌物质的硒抗病毒, - 黄曲霉毒素B(AFB)外DNA合成诱导与阻挡效果白细胞,并且可以防止乙型肝炎肝癌的发展; 硒和提高免疫功能调节作用,并且使得所述特定身体免疫非特异性免疫,处于相对平衡状态的细胞免疫和体液免疫; 硒具有抗衰老作用,能延长动物的寿命,并且具有抗疲劳作用; 硒头盔拍摄,可以有效降低肿瘤放疗和化疗的毒性副作用,增加的抗癌药物剂量,有利于癌症的治疗; 硒可以保护视力,预防白内障,对眼睛的损伤,能够抑制过氧化晶体。硒在遗传学领域的地方,最近的研究表明,参与蛋白质的合成硒,酶和辅酶,硒 - 半胱氨酸(SE-CYS)是遗传密码的第一个氨基酸,代码为N赤。

  硒都主要用于临床治疗效果,我。e。抗突变作用,抗氧化作用,促进致癌物的体内灭活,抗细胞增殖,增强机体的免疫功能。硒和多种常见疾病直接和间接相关的“硒能有效防止克山病,大骨节病的预防有效,硒能降低肝癌%的发病率,所以肝癌发病率的下降%有家族史,硒能乙肝病毒携带者阻断肝癌与乙肝病毒在人群中传播的发生,提高免疫功能≡缺硒理所当然心脏疾病的一个重要原因发生,世卫组织和国际原子能协会已把硒作为冠状动脉心脏疾病相关的五个要素中的一个待研究。硒是一种理想的化学疗法的佐剂,可以显著降低抗癌药物,血液学毒性,肾毒性,心肌损伤等的胃肠道副作用。,从而提高化学疗法的剂量强度。在临床治疗和预防,比无机硒的生物利用度的有机硒,长的体内停留时间越高,有利于建立稳定的身体储备硒,和低毒性。正常人每日膳食硒补充剂需要-ug,癌症患者推荐-ug。

  硒的基础性作用

  硒是一种微量元素人类生活必需的活动,是在人体内的抗氧化剂,可提高人体免疫力,多种生物学功能。

  硒是一种抗氧化剂的食物来源,硒能在人体内除去过量的氧自由基,以防止膜脂质过氧化反应,它是维生素E和维生素C的抗自由基作用的破坏?倍。

  ,提高整体免疫力,辅助抗癌功能。

  降低血脂,降血压,防止动脉硬化,减少血栓形成,减少心肌梗死面积。

  预防病毒性肝病,肝硬化,肝癌,脂肪肝,酒精性肝等。。

  相反胰岛素,胰岛活化细胞阳性长。

  提高感染前列腺局部抵抗力,控制炎症,增生控制。

  ,保护视力,预防男性和女性不孕不育,抗衰老。

  ,清除体内垃圾,排除毒素,消除重金属中毒。

  和硒可促进杀伤T细胞和嗜中性粒细胞,抗体产生的增殖,促进免疫球蛋白的合成,抗病毒增强机体的能力,抑制病毒的活化,减少脂肪的褐色斑点形成。

  ,除了硒能防止克山病,大骨节病,也可以抗病毒,抗过敏,抗衰老,竣炎,抗黄曲霉毒素B和苯并蒽,和其他致癌的亚硝胺,减少放疗,化疗药物的副作用。

  摄入过多可引起肝脏精神的人的生化反应紊乱和中毒症状,恶心,呕吐,脱发,贫血和肿胀”作用如卵蛋白的增加的蛋白质摄入可以减少硒,甲硫氨酸的毒性,维生素E促进硒的排泄,硒缓解。

  硒可以预防心血管疾病,肝脏疾病,糖尿病,癌症,呼吸系统,关闭

  各种疾病部分,胃肠道和其它“电荷硒能防止各种癌症。

  硒被称为“抗癌之王”和“天然解毒剂”,“心脏的守护神”,长期食用能起到保健和延年益寿的功效。>>>>>

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